Família

Pensão de Velhice (Reforma)

Peça a pensão de velhice (reforma) quando atingir a idade legal de reforma. Saiba os requisitos, como calcular o valor e submeter o pedido pela Segurança Social.

O que precisa antes de começar

  • NISS (Número de Identificação da Segurança Social)
  • Cartão de Cidadão ou Chave Móvel Digital
  • Ter atingido a idade legal de reforma (66 anos e 4 meses em 2026)
  • Mínimo de 15 anos de descontos para a Segurança Social
  • IBAN para pagamento

Passo a passo

  1. Aceda à Segurança Social Direta em www.seg-social.pt

  2. Inicie sessão com CMD ou NIF+senha

  3. Selecione 'Pensões' → 'Pensão de Velhice'

  4. Verifique a sua carreira contributiva e anos de descontos

  5. Use o simulador de pensão para estimar o valor mensal

  6. Preencha o requerimento de pensão de velhice

  7. Submeta o pedido — pode fazê-lo até 3 meses antes de atingir a idade

  8. Aguarde a decisão (prazo habitual: 60-90 dias) e início do pagamento mensal

Dica: Em caso de dúvida, contacte sempre o serviço oficial diretamente.

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